Schlagwort: Selbstbewusstsein

Journaling: Die etwas andere Art zu schreiben

WortWerk: Das Journaling-Buch

Journaling ist eine großartige Methode, um sich nicht im Strudel der Gedanken und Gefühle zu verlieren, die jeden Augenblick durch unseren Körper rauschen. Mit folgender Übung kannst du auf einfache Weise in dich horchen, dich beim Denken beobachten und deinen Horizont erweitern.

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