Anfang des Jahres habe ich mir vorgenommen, neben der körperlichen Yogapraxis den alten Yogaschriften wieder mehr Aufmerksamkeit zu widmen. Genauer gesagt, studiere ich täglich ein Yogasutra von Patanjali und vergleiche die Interpretationen von vier bekannten Yogis (Iyengar, Bretz, Skuban und Karambelkar).
Dabei bin ich auf ein sehr spannendes System gestoßen, das ich heute mit dir teilen möchte. Am Ende gibt es noch ein passendes Zitat von Einstein, das zeigt, dass die Yogaphilosophie dahinter gar nicht so exotisch ist, wie manche denken.
Es geht um Lebensziele und Lebensphasen.
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