Yoga ist viel mehr als eine Übung für einen beweglichen Körper. Ich habe lange überlegt, wie ich Yoga einfach und treffend in wenigen Worten beschreiben kann, ohne mit der abstrakten Übersetzung aus dem Sanskrit zu beginnen und ohne es auf Körperübungen zu beschränken.
“Ich kehre in mich selbst zurück, und finde eine Welt.”
(Johann Wolfgang von Goethe)
Ob Goethe Yoga machte, weiß ich nicht, aber seine Worte treffen es auf den Punkt.
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