Yoga ist viel mehr als eine Übung für einen beweglichen Körper. Ich habe lange überlegt, wie ich Yoga einfach und treffend in wenigen Worten beschreiben kann, ohne mit der abstrakten Übersetzung aus dem Sanskrit zu beginnen und ohne es auf Körperübungen zu beschränken.
“Ich kehre in mich selbst zurück, und finde eine Welt.”
(Johann Wolfgang von Goethe)
Ob Goethe Yoga machte, weiß ich nicht, aber seine Worte treffen es auf den Punkt.
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Als Korina Dielschneider zur Blogparade mit dem Titel „Hauptsache zufrieden!?“ aufrief, war ich sofort von der Idee begeistert. Ich finde, „Zufriedenheit“ ist eine völlig unterschätzte Kraft, die zu Unrecht einen sehr verstaubten Ruf hat. Aber ihr Wert wird spätestens dann deutlich, wenn sie uns völlig abhanden gekommen ist.
Lassen wir es nicht soweit kommen!
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Als ich vor ungefähr einem Jahr die Messe Zukunft Personal Europe besuchte, malte ich mir aus, wie es wäre, auf einer der vielen Bühnen zu stehen und über Achtsamkeit zu sprechen. In diesem Jahr wurde es real und jetzt ist eine gute Zeit zum Innehalten.
Orange und omnipräsent trieb es mich an, über mein altes Berufsleben zu reflektieren.
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