Freude und Freiheit zwischen Tun und Sein – Yoga & Achtsamkeit
Veranstaltungsort: Illingen
Schule in diesem Tagesseminar den Blick nach innen, um das Wesentliche zu erkennen. Lerne, den Herausforderungen des Alltags mit Ruhe, Klarheit und Gelassenheit zu begegnen. Erfahre wie du mit Yoga und Meditation deine Konzentration stärken kannst, deine Selbstwahrnehmung verbesserst, inneren Frieden, tiefe Freude und wahre Freiheit in dir finden kannst.
Methoden: Yoga, Meditation und Journaling
Leitung: Gabriele Andler
Termin(e):
- 01. November 2020
SIY – Search Inside Yourself
Veranstaltungsort: Frankfurt
Basierend auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen erfährst du, wie du im betrieblichen Alltag mit achtsamkeitsbasierten Methoden deine Selbstwahrnehmung schulen und darauf aufbauend emotionale Kompetenzen stärken kannst. Fähigkeiten, die in der Führung einen spürbaren Unterschied machen. Mit Achtsamkeit und emotionaler Intelligenz zu mehr Authentizität, Freude und innerer Freiheit.
Leitung: Gabriele Andler, Peter Gündling
Termin(e):
- 15. bis 16. Oktober 2020 in Schmitten bei Frankfurt (Zur Anmeldung)