Seminare

Freude und Freiheit zwischen Tun und Sein – Yoga & Achtsamkeit

Be Free Be You
Be Free Be You

Veranstaltungsort: Illingen

Schule in diesem Tagesseminar den Blick nach innen, um das Wesentliche zu erkennen. Lerne, den Herausforderungen des Alltags mit Ruhe, Klarheit und Gelassenheit zu begegnen. Erfahre wie du mit Yoga und Meditation deine Konzentration stärken kannst, deine Selbstwahrnehmung verbesserst, inneren Frieden, tiefe Freude und wahre Freiheit in dir finden kannst.
Methoden: Yoga, Meditation und Journaling

Leitung: Gabriele Andler

Termin(e):

  • 01. November 2020

Details zum Seminar 

SIY – Search Inside Yourself

Search Inside Yourself
Search Inside Yourself (SIY) Seminar

Veranstaltungsort: Frankfurt

Basierend auf neurowissenschaftlichen Erkenntnissen erfährst du, wie du im betrieblichen Alltag mit achtsamkeitsbasierten Methoden deine Selbstwahrnehmung schulen und darauf aufbauend emotionale Kompetenzen stärken kannst. Fähigkeiten, die in der Führung einen spürbaren Unterschied machen. Mit Achtsamkeit und emotionaler Intelligenz zu mehr Authentizität, Freude und innerer Freiheit.

Leitung: Gabriele Andler, Peter Gündling

Termin(e):

  • 15. bis 16. Oktober 2020 in Schmitten bei Frankfurt (Zur Anmeldung)

Details zum Programm